I udgangspunktet er det vel godt at være opmærksom på balancen mellem arbejdsliv og privatliv?

Men hvad nu hvis det er selve den mentale opdelingen mellem de to, og fokusering herpå, som er med til at skabe en ubalance…

…gøre os stressede

…fordi vi herved misser andre områder, som også er vigtige.

Det er et af argumenterne fra David J. McNeff, som har skrevet bogen:

“The Work Life Balance Myth”.

"En aprilaften i 2008 blev et vendepunkt for Jesper Hegelund Bertelsen. Noget klikkede med ét oppe i hans hoved, og det var her han for første gang for alvor blev klar over, at noget ikke var som det plejede at være og tingene aldrig ville blive det samme igen"

Læs hele artiklen fra Mental Talks folkemødeblad.

Jeg tror på at ÅBENHED er en af nøglerne til at redde vores samfund og vores velfærdsstat…

Hvorfor?

En sommerdag i 1956 tog en mand sin 6-årige søn med på en cykeltur tæt på Skørping i Nordjylland.

To liv sluttede den dag.

Manden havde druknet sig selv og trukket sin søn med sig i døden.

Manden var min morfar.

"Over en grøn smoothies og frokost taler Jesper og jeg sammen om hans oplevelsesrække fra 2008, hvor hans indre så at sige "kom frem" uden filter og vendte op og ned på hele hans liv. 

Jesper er et helt nyt bekendtskab for mig, og jeg har med vilje undladt at lade mig fortælle for meget om ham. Det er så spændende at lade et andet menneske fortælle om sig selv i 'nu'et', sådan at fikserede ideer om hvem den anden er kan træde mest muligt i baggrunden (...)"

Hør en nysgerrig og forsøgt fordomsfri samtale mellem Jesper H. Bertelsen og psykoterapeut Rikke Hvelplund i podcasten #KANVITALEOMDET.

…hvis vi ikke GØR NOGET ANDET, sammen.

Kløjs du i morgenkaffen - og tænker:

“Ah hva’, kan det nu passe - 85%?”

…så læs forsideartiklen på Weekendavisen den 14. oktober 2021.

Kære offentlige leder - du kan måske ikke “like” dette opslag, men du kan trykke på det, hvilket gør, at flere får mulighed for at læse det (sådan fungerer LinkedIn's algoritme). Helt anonymt.

Dette er ikke en kritik af jer, der arbejder hver dag i praksis. Det er ikke en kritik af jer, der stillede jer op som kommunale og regionale ledere og præsenterede 10-års planen SAMMEN.

Sådan har jeg det med Ritalin.

Jeg har prøvet det i 2020, da jeg i forbindelse med min psykiatriske udregning/sletning af min tidligere diagnose, bipolar lidelse, blev testet med Ritalin.

Professor og overlæge Per Hove Thomsen havde kastet et spørgsmål ud til salen til ADHD-foreningen Danmarks efterårskonference:

“Hvordan forklarer I, at der er så mange flere på Island, sammenlignet med de øvrige lande i Norden, der har ADHD-diagnosen?”

… og jeg havde luret muligheden for at komme med et indspark, så jeg stillede mit småretoriske modspørgsmål.